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7時間にもおよぶハードな山行でどう考えても風邪気味だったのですが、帰りに藤井さんと原宿で待ち合わせ、かねてから行ってみたかった焼肉店「しずる」で牛ハラミ焼きセットをいただきました。筋トレしたから後はタンパク質だろうという狙いもあります。それにしてはハラミは脂質が多すぎますがね。ちなみに「しずる」は麦とろ飯も売りのようで、ジャンル分けすると「ねぎし」のそれでしたね。夜にお酒抜きでお肉が食べられるお店は貴重です。続きを読む