「マジで痩せなきゃッ(>_<)」と言いつつ、おそらく3年くらい経ってて、いつの間にやら体重はアベレージで65kgを超えるという、目標体重から10kg近くオーバーしてる状況なんですが、ええ、そろそろ俺は本気を出しますよ。サブウェイ通いだって3日目だし。というわけで先日のフィリーステーキ＆チーズが思いのほかうまかったので、今日はフィリーステーキ＆ポテトを注文してみました。
パンに肉、生野菜、ポテトとこれ1本で、炭水化物、たんぱく質、食物繊維、ビタミン、ミネラルが満遍なく摂取できるという、ギョウザに匹敵する完全食であるフィリーステーキ＆ポテトサンド。こんなにボリューミーでいて、カロリーは329kcalとBLTサンドばりの低エネルギー。ただ、これを注文したらいくら低カロリーだからってポテトは付けちゃダメですからね。
とはいえ味的な満足度でいえば、乳製品まで摂取できるフィリーステーキ＆チーズの方が好みです。
ちなみにサブウェイの野菜って放射能汚染は大丈夫なのかな？と思ってたらFacebookページでこんなやりとりがありました。とりあえず大丈夫っぽいですね。それより今どきランチタイムでも喫煙スペースがある方が（食材に有害物質が付着しそうなイメージで）ヤバげな気もしますけどね。
関連リンク
・フィリーステーキサンド｜サブウェイ
・野菜の使用についてのサブウェイのスタンスについて:2011.6.9 updated｜Facebook
とはいえ味的な満足度でいえば、乳製品まで摂取できるフィリーステーキ＆チーズの方が好みです。
ちなみにサブウェイの野菜って放射能汚染は大丈夫なのかな？と思ってたらFacebookページでこんなやりとりがありました。とりあえず大丈夫っぽいですね。それより今どきランチタイムでも喫煙スペースがある方が（食材に有害物質が付着しそうなイメージで）ヤバげな気もしますけどね。
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・フィリーステーキサンド｜サブウェイ
・野菜の使用についてのサブウェイのスタンスについて:2011.6.9 updated｜Facebook
